2022的秋天，連續騎車100天，25天止步

第一週 配合Rouvy上的挑戰，平均30~40km的路線，每天花費時間大約1.5小時

第二週 開始有點疲憊，於是路線開始找短於30分鐘內的Rouvy路線，默默的把目標往下調整，改成有踩台、有外騎都算，不論時間及里程數

如同Andy大叔說的，前兩週最難熬，過了之後，就會食髓知味...

第三週 因每天都要發一則跟AllRide100有關的限動，就變成習慣，沒發，好像就怪怪的...

三訪阿邱食堂

九三軍人節的補休~

再度造訪花蓮阿邱食堂

適逢軒嵐諾颱風過門不入，花蓮的海，異常的藍

AllRide100~連續騎車100天

因為277老闆Andy在2021年的秋天發起這個活動，今年秋天，我也想跟隨大叔的腳步

試試看，這個秋天，我可以堅持多久...

只是，台北一次外騎要滿50km，對我來說頗有難度

所以我自行修正每日騎車的目標，外騎就算、訓練台至少30分鐘有踩Rouvy路線也算 XD

重點是要多騎車囉！

每日進度更新在限動，100天後，咱們再來驗收成果~

我的抒發，不代表你可以八卦...

前一陣子在臉書上的PO文有感...

親愛的旅人啊

 一早，打開公司電腦，總會在Feedly裡瀏覽關注的blog，瞧瞧這些可能已經荒煙蔓草的格子裡，更新的一些文章...

李偉文的宜真的真心話-30年日記大解密，吸引了我的注意

宜真，是我知道的那位宜真嗎?

掰掰嚕卡~

臉書上得知阿柴家的嚕卡走了...

回頭爬了一下網誌，唯一的紀錄

婚宴之後的續攤

2008年，猜測是飛鳥的婚宴後吧?!

坦白說，還真的忘了...

唯一見嚕卡的一次，只記得是一隻黏人的貓咪

來去阿邱吃午餐

因為「陪你一起好好吃飯」，最近比較常開啟的話題就是~下頓吃什麼?

3月滑著行事曆，排著4月份假期的時候，和小毛聊著...

愚人節那天咱們排休，去吃阿邱食堂，如何！？

好阿！

就這樣，來去花蓮吃頓飯~很自然的成行了...

意外的巧合？！棗子下方因為白醬的反光，看起來像鍍了金箔

【陸劇】陪你一起好好吃飯~好好吃飯才有心情好好工作

因為＂吃飯＂，而點開這部劇，還沒完結追劇的下場就是~等得好苦阿！

雖然是甜寵劇，卻很喜歡裡頭的文案...

食物與工作、生活的聯結；好好吃飯，才有心情好好工作。

蠻喜歡每集開頭的大綱

會覺得好看是因為裡頭的金句讓人很有共鳴，例如「為什麼要努力上班？是為了想要擁有下班後更好的生活，可是上班越努力，卻越沒有生活的時間。」真讓我點頭如搗蒜。
因為每週只更新2集，搭配著另一部餘生請多指教，就，默默的追完了...

除了愛情，有親情、友情、職場，是值得細細品味的一部戲劇。

鎖骨拔釘記

去年年中本來就計畫要拔釘

結果因為疫情，醫院手術減量，我這種非急迫性的手術，就暫緩...

接著，家裡出了些事，這麼一擱，就擱到現在了

農曆年有9天假，計劃著年前手術，過年就好好休息吧！

住院三寶-抗噪耳機、小說、平板

【閱讀】北光~關於家的故事

搬到朝南的房子，2年多了...

喜愛它，遠遠超過原本朝北的空間

或許，還沒有那種充滿讓人驚艷的北光的房子，讓我迷戀吧！？

閱讀著這本書的同時，瑞士滑雪旅行中的「光」，不著痕跡的不斷從回憶裡跳躍出來...

或許，這才是讓人迷戀的「北光」...

這，應該是我心裡想念的＂北光＂

再見了，我的2021

今年，是有點悶的一年...

沒有出國旅行、滑雪假期；一整個就是宅在家的一年。

準備公衛師考試，至少有唸書的計畫在進行，但，專注力並沒有很高，也就有一搭沒一搭的念著。

朋友說，用英文唸2022，會是2020，too.

太可怕了吧！

不想再重演苦悶的一年阿！

手遊~收集控來著

最近...

迷上了皮克敏，一款挺療癒的手機遊戲

只需要散步、走路；就可以蒐集各式各樣的皮克敏以及完成任務

皮克敏總共7隻(顏色)，共有20幾種造型。

從Kickr bike到Neo 2T的奇幻旅程

疫情開始，因為外出必需戴口罩，因此騎車這件事，對我來說就有點意興闌珊...

幸好室友超前部署，早早弄了2台訓練台，後來因為Rouvy，讓我很自動的上訓練台

從環沖繩、環日月潭、爬風禿山，最後爬上了義大利武嶺...

幾次的紀錄，沒想到推坑了身邊友人

先是國中同學群，本要推坑車友同學，結果推到了另外同學的老公

Pain Cave

單騎環花東~送給自己的生日大禮

環花東，一直都放在心中，期待著有一天要來完成。

花蓮-老屋咖啡 森山舍

【電影】群山之島與不去會死的他們~海島冒險王

意外在YuTube上發現公視~群山之島與不去會死的他們
一共4集

目前看到第2集，張元植帶媽媽走聖稜線

幾個鏡頭與採訪，很touch我的心

有關2019年張元植攀登K2，滅火器寫了主題曲-海島冒險王

在片中，有帶到歌詞發想的原因，挺值得一看

然後再聽這首歌，好有感覺阿！

這是渺小的一天 也是偉大的一天
期待已久的冒險
目標是山的頂點 面對所有的考驗
I know I'm not afraid

空氣稀薄了點 意志力卻很堅決
大聲唱激昂的進行曲
勇敢的往前

我來自一座海上的島嶼
島上住著我勇敢的母親
壯闊的海洋和山林
是他們給了我勇氣

我追尋燦爛絢麗的生命
像暴風雪後滿天的星星
想起了愛人清澈的眼睛
等我帶著故事回去

現在高度海拔八千
風呼嘯過我的耳邊
心跳和呼吸 我能清楚聽見
K2神秘的稜線
未曾風化的黑岩…

久違，龍洞

 

校門口

說久違，還真的是很久了...

對於心情的描述，是如此的簡單、細膩

 一早~滑到了哈克老師的臉書分享文
關於陪伴這件事-像是賞鳥的那種安靜

其中摘要一段如下：

我永遠都忘不了第一次在大雪山林道上看見台灣特有種帝雉那寶藍色的身影跳上石頭的那一個心裡的驚呼聲！

那是我蹲在林道上20分鐘完全靜止不動之後來到的生命的驚喜啊⋯

有意思的是

靜止不動的是 身體

好奇極了的是 眼睛

熱騰騰的 是 心跳

大聲歡呼的是 快樂

那靜靜不動的身體底下，全是碰碰跳的內在呀！

腦海裡浮現了類似的生命經歷~

在眠月線上，看見藍腹鷴的寶藍色身影以及那雪白的長尾

那心裡的驚呼聲，如同哈克老師所寫的~

迎接生命的驚喜以及那靜止不動的狀態，

非常簡單又細膩的描繪，卻字字句句，與內心的心情合拍著 

一日北中~復出騎

話說元旦假期有三天，扣掉第一天因前一晚跨年，可能會造成的疲憊，

最適合跑遠程的就屬第二天了。

因此，跟跳跳大神相約要來去嘉義吃烤蚵仔。

再見了，我的2020！

依慣例，年底都要來一篇回顧。
「再見了，我的...」系列~已經邁入第10年...2011、2012、2013、2014、2015、2016、2017、2018、2019

生活上，因為疫情，少了出國；因為受傷，少了運動；似乎很剛好，不會有悲催著＂因為受傷而雪季泡湯的哀怨情緒＂...

充分休息，是為了跳得更高、跑得更遠；繼續加油！再接再厲！

赫然發現~

找不到年度代表照片...

莫非，已經失去了拍照的熱情？！

追憶似水年華

《追憶似水年華》第一句：「在很長一段時期裡，我都是早早就躺下了。」開始布下敘述的情緒。也因為追憶過往的描述，整部作品不停圍繞著「彷彿」...

普魯斯特認為人的生活只有在回憶中才形成「真實的生活」，「回憶中的生活比當時當地的現實生活更為現實」；安德列‧莫羅亞在序中就提到：「唯一真實的樂園是人們失去的樂園」，而「幸福的歲月是逝去的歲月」。

想起《追憶似水年華》裡的這段~起因於垃圾郵件裡的這封信...