Friday, July 21, 2017

【竹子的體育課】之23~緣起

第23次上課
時間:106.07.20(四)
教練:卡比

今天要分享緣起這件事~

Sunday, July 16, 2017

【竹子的體育課】之22~沒帶手機的日子

第22次上課
時間:106.07.13(四)
教練:卡比

今天到了辦公室才發現沒帶手機,當下的反應竟然是:哇!晚上上課沒法拍課表了...
後來才想到,那有啥關係,把課表抄下來就好啦!
結果上完課,邊抄寫邊手抖抖的...


Friday, July 07, 2017

【竹子的體育課】之21~是撞衫的日子

第21次上課
時間:106.07.06(四)
教練:卡比


「逗逗蟲」的圖片搜尋結果
哇哇哇~已經21次了耶!


在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或新理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為「21天效應」。
也就是說,一個人的動作或想法,如果重覆21天就會變成習慣。

Sunday, July 02, 2017

【竹子的體育課】之20-肩頸痠痛

第20次上課
時間:106.06.29(四)
教練:卡比

本週右肩不知未何,怪怪的,有點落枕的感覺且延伸到頸肩處
上週二因為好玩,打了幾顆網球,發了3次球,隔天右手腕就痠痠痛痛的