訓練日誌換地方囉！

之前就有朋友跟我說，這裡會被「體育課」洗版
然後也因為某些因素，讓體育課的記錄，隱藏了好一段時間
在後台的文章管理上，也因為草稿過多，導致心情不美麗
於是另闢戰場，單純紀錄自己的訓練狀況
有興趣的朋友們，請移駕至

Jade's 訓練日誌

哈哈哈！其實也沒多少人會看，純粹自我感覺良好一下。

【無限的體育課】之63~餓~~~~

時間：107.05.17(四)
教練：浩哲

課前明明有吃點東西
但下課後，飢餓感狂襲...

圖片來源: http://dishheadtasi.pixnet.net/album/photo/82352511

【無限的體育課】之62~Nothing Special

時間：107.05.10(四)

教練：浩哲

沒特別啥想寫的，就pass吧！

【無限的體育課】之61~軟腳的55kg

時間：107.05.03(四)
教練：浩哲

教室多了輪胎，不知會有多少學員玩它...

教室裡的新玩意兒

【無限的體育課】之60~隔行如隔山

時間：107.04.26(四)
教練：浩哲

在課前，教練們會在草地上「玩」，據說是探索身體的可能...
今天的新玩意兒，如上圖。
只能在圈圈內移動，手上有一支棍子，輔助移動用...
看教練們的移動間，跟攀岩很像，只是是在地上，而不是在岩壁上。

【無限的體育課】之59~大腿後側痠

時間：107.04.19(四)
教練：浩哲

今天開始換教練
2號教練，有高知識份子的Fu...
不同於1號教練的屁孩氣質...

【無限的體育課】之58~無限大草皮啟用

時間：107.04.12(四)
教練：卡比

教室換了片大草皮，踩在上頭是軟Q的感覺。

無限大草皮~軟Q軟Q的觸地感

獨享這片草皮，蠻不賴的。
不過除了自主熱身外，還沒使用它。

【無限的體育課】之57~快吐了的推雪橇

時間：107.03.29(四)

教練：卡比

訓練紀錄已經拖了2週了，回顧要寫起來還真痛苦...

以後絕對不能拖稿阿！

印象最深的，應該是加重了的雪橇，推到快喘不過氣來...

圖片來源：https://kknews.cc/health/8926nm4.html

【無限的體育課】之56~硬頸，收工！

時間：107.03.22(四)

教練：卡比

今天上課時段只有我1人，但是訓練區從白板到砸藥球區，整個像被槍打過一樣...無法順利走完整條路  XD

估計是自主訓練的夥伴們，沒有把器材歸位的習慣

圖片來源：https://www.dcard.tw/f/cute/p/224053267

【無限的體育課】之55~NG不是真的NG！

時間：107.03.15(四)
教練：卡比

ダメ(dame)：無用、不好
NG(No good)
NG(Natural grip)

【無限的體育課】之54~跟U形槓不合

時間：107.03.08

教練：卡比

三八婦女節耶！

3年前的今天，我在名古屋跑馬...

【無限的體育課】之53~狀況多...的時期

時間：107.03.01(四)
教練：卡比

最近身體狀況多...
這次回報感覺是碎碎念時期...

【無限的體育課】之52~又不舉

時間：107.02.22

教練：卡比

開春第一發，收到教室同學順其自然給的發財金。

哇嗚！超大的1歐元，跟我的手掌ㄧ般大。

【無限的體育課】之51~週年記

時間：107.02.08(四)
教練：卡比

寶寶滿週歲，都會有個抓週儀式。

圖片來源： https://kknews.cc/culture/39jnok8.html

我呢！就以滑雪來驗收一下成果！

【無限的體育課】之50~暈暈暈

時間：107.02.01(四)
教練：卡比

前兩天開始莫名有姿勢性頭暈，調整一下課表

圖片來源：http://chico386.pixnet.net/album/photo/172480488

【無限的體育課】之49~要相信自己的教練，真心不騙

時間：107.01.25(四)
教練：卡比

今天是牛奶店長最後一個星期四上工...
要離開教室時，牠睡得很開心，就不吵牠囉！
拿出舊照，回味一下~

舊照片~牛奶店長

會怕遇不到牠嗎！？

還好，因為曾經在某三明治早餐店遇到牠媽，才發現我們住的蠻近的，說不定哪天遇到出門溜狗的牠媽！

【無限的體育課】之48~改試Low Bar

時間：107年1月19日(五)
教練：卡比

教練竟然感冒了~
鼻水倒流、哈啾打噴嚏、帶點磁性的聲音，壯得跟頭牛一樣的教練，竟然感冒了！！
印象中，去年3月跟教練差不多時間得腸胃型感冒，當時也是用＂壯得跟頭牛一樣＂的形容詞，形容咱家教練，10個月過去了，教練依然壯壯的。

嗯~最近真的是感冒的季節~同學們紛紛因為感冒身體不適而請假。
得多多保重呀！各位~

圖片來源：http://www.off60.com/2011/10/blog-post_24.html

【無限的體育課】之47~冷到扣八

時間：107.01.11(四)

教練：卡比

今天是學員穿短短，教練包緊緊的日子。

冷到頭好痛，停好摩托車，安全帽脫了之後，得趕緊戴上毛帽，阻止冷風吹進耳朵，辦公室裡已經一堆人感冒了，我是目前少數幾個尚未淪陷的人，自我防禦得做好。

冷到得穿著帽T熱身，然而看著同時段的同學，穿著短袖，歡呼著冷天，我又把衣服拉得更緊了些。

【無限的體育課】之46~淺談能量系統

時間：107.01.04(四)
教練：卡比

短暫的時間，是談不到啥學科內容的，但是可以帶入最最最基本的概念。

圖片來源：http://gymco.com.tw/newsdetail/1109

【無限的體育課】之45~2017 手分手

第45次上課
時間：106.12.28(四)
教練：卡比

以這個回合，結束2017年。
挺不賴的。

圖片來源：https://goo.gl/6mwWRL