【無限的體育課】之50~暈暈暈

時間：107.02.01(四)
教練：卡比

前兩天開始莫名有姿勢性頭暈，調整一下課表

圖片來源：http://chico386.pixnet.net/album/photo/172480488

【無限的體育課】之49~要相信自己的教練，真心不騙

時間：107.01.25(四)
教練：卡比

今天是牛奶店長最後一個星期四上工...
要離開教室時，牠睡得很開心，就不吵牠囉！
拿出舊照，回味一下~

舊照片~牛奶店長

會怕遇不到牠嗎！？

還好，因為曾經在某三明治早餐店遇到牠媽，才發現我們住的蠻近的，說不定哪天遇到出門溜狗的牠媽！

【無限的體育課】之48~改試Low Bar

時間：107年1月19日(五)
教練：卡比

教練竟然感冒了~
鼻水倒流、哈啾打噴嚏、帶點磁性的聲音，壯得跟頭牛一樣的教練，竟然感冒了！！
印象中，去年3月跟教練差不多時間得腸胃型感冒，當時也是用＂壯得跟頭牛一樣＂的形容詞，形容咱家教練，10個月過去了，教練依然壯壯的。

嗯~最近真的是感冒的季節~同學們紛紛因為感冒身體不適而請假。
得多多保重呀！各位~

圖片來源：http://www.off60.com/2011/10/blog-post_24.html

【閱讀】地獄~丹‧布朗

在新年的開始，竟然從書櫃上拿下了丹布朗的這部作品，開始讀著...
一年的開始！咀嚼著這部作品，頗為沉重...

原文作者： Dan Brown

譯者： 李建興

出版社：時報出版

【無限的體育課】之47~冷到扣八

時間：107.01.11(四)

教練：卡比

今天是學員穿短短，教練包緊緊的日子。

冷到頭好痛，停好摩托車，安全帽脫了之後，得趕緊戴上毛帽，阻止冷風吹進耳朵，辦公室裡已經一堆人感冒了，我是目前少數幾個尚未淪陷的人，自我防禦得做好。

冷到得穿著帽T熱身，然而看著同時段的同學，穿著短袖，歡呼著冷天，我又把衣服拉得更緊了些。

【閱讀】戀食人生~那些來自電影、文學的真情滋味

出版社： 悅知文化

作者：沈倩如;楊蕙瑜

這是本介紹電影、文學的食譜書，由表姐妹沈倩如與楊蕙瑜共同合作著。

【無限的體育課】之46~淺談能量系統

時間：107.01.04(四)
教練：卡比

短暫的時間，是談不到啥學科內容的，但是可以帶入最最最基本的概念。

圖片來源：http://gymco.com.tw/newsdetail/1109

再見了，我的2017！

說真格的，
每年回顧，真的寫上癮了！
2011、2012、2013、2014、2015、2016
邁入第七年，主要還是記錄著電影、閱讀與玩樂。
今年，多了餐廳清單，原因是，每次在Google map上，對某家餐廳有印象，卻不確定是不是已經享用過它，而紀錄在記事本上，實在是不好搜尋，所以今年多了這項清單。
回顧起來，真的挺驚人的。

年度最愛照片~小琉球

【無限的體育課】之45~2017 手分手

第45次上課
時間：106.12.28(四)
教練：卡比

以這個回合，結束2017年。
挺不賴的。

圖片來源：https://goo.gl/6mwWRL

【電影】Pitch Perfect~讓人想練的Cups

歌喉讚這部電影，第三集即將在跨年檔期上映。
第一集的前半段，始終沒有追到進度，終於在這週末補上了，也總算理解第二集的一些片段的原由。

【無限的體育課】之44~神奇的3D Map

第44次上課
時間：106.12.21(四)
教練：卡比

超神奇的3D Map~

【竹子的體育課】之43~美好的下午

第43次上課

時間：106.12.14(四)

教練：諾諾

喜歡陽光出現的下午~

教室裡的這個視角~

心情好好。

【閱讀】雪國-川端康成

日文老師提及的作品
老師說，判斷日本文學的好壞，在於第一句話...

作者： 川端康成
譯者： 葉渭渠
出版社：木馬文化
出版日期：2015/09/23

【竹子的體育課】之42~搓湯圓迎接冬至

第42次上課
時間：106.11.30(四)
教練：卡比

2017米亞桑山岳影展~滿分10分，我給了?分

是的，今年我們又來朝聖了。
因為小毛需要教師研習時數，一天影展就可以把一年的學分湊齊，那就來看電影吧！
在這裡關上一天，好過上不喜歡的課一節。

2017.12.02 2017米亞桑山岳影展-台北場

【竹子的體育課】之41~非慣用邊啟動

第41次上課

時間：106.11.23(四)

教練：卡比

要習慣非慣用邊啟動，這是今日最大心得。

【閱讀】格雷的五十道陰影 調教、束縛、自由~情色小說之純(蠢)愛？！

赫然發現，我好久沒寫閱讀心得了
距上一篇分享，一年了
應該是沒看啥書的關係...

【竹子的體育課】之40~酒後吐真言之真心讚美

第40次上課

時間：106.11.16(四)

教練：卡比

卡比獸獸獸變成單眼兔子了
看起來像酒後宿醉的樣子，但依然是個靈活的胖子

【竹子的體育課】之39~立冬，吃苦當吃補

第39次上課

時間：106.11.07(二)

教練：卡比

今年的立冬，異常的熱~

課表也不怎麼好使，只好吃苦當吃補...

【竹子的體育課】之38~用心

第38次上課
時間：106.11.02(四)
教練：卡比

「複雜的事情簡單做，就是專家；簡單的事情重複做，就是行家；重複的事情用心做，就是贏家。」課表看起來好像很複雜，其實也只是心率的控制和速度的變化而已；只要我們用心重覆操作課表，一定可以跑出輕盈的腳步的。

摘自運動筆記-2017 年全馬 PB 班 Julia Chang